Nuevo plan gratuito para iniciarse en el Trail
Te gustaría empezar a correr con tus hijos o alguien de tu familia? Estás comenzando a dar tus primeros pasos en el trail? Luego de estar confinado por meses quedaste motivado para comenzar a correr al aire libre? Bueno, acabamos de lanzar un nuevo plan familiar para todos los que quieran comenzar desde cero su aventura en este deporte.
Ni siquiera necesitas experiencia corriendo en calle para comenzar a entrenar con este plan de 8 semanas. Lo diseñamos con objetivos alcanzables desde jóvenes hasta adultos. Lo mejor? Es completamente gratis.
Comienza a correr en el cerro ahora.
Revisa nuestro nuevo plan gratuito de 5k.
QUE NOS INSPIRÓ ESTA SEMANA
Qué te recomendamos ver:
Con una mezcla interesante entre ‘tomas de acción’, animaciones y una ‘voz en off’, les dejamos este video de la marca On, acerca de un recorrido que realizaron dos de sus embajadores, que comenzaba en Cervinia, Italia y terminaba coronando la cumbre del mítico Mont Blanc en Chamonix, Francia. Un video distinto a los que estamos acostumbrados de ver en el trail.
Qué te recomendamos leer:
Pau Capell sigue su temporada sin carreras, pero al mismo ritmo que está acostumbrado a llevar su calendario normal, es decir con un desafío tras otro. Ahora logró destrozar el récord de la vuelta completa a la Isla de Menorca con un recorrido de 185 kilómetros y 3.500 de desnivel positivo en 16h46. Un locura si pensamos que hace apenas un mes terminó su proyecto Breaking20 en el recorrido del UTMB.
Puedes leer más de su último FKT acá.
Qué te recomendamos escuchar:
Con este año inusual que llevamos, donde muchos atletas élites han tenido que pasar más tiempo en casa y viajando menos, hemos visto más material que nunca en formato de entrevistas y podcasts. Prueba de esto es que este será como el 4to podcast que recomendamos de Kilian en lo que va del año. Los dejamos con el último de Mario Fraioli donde entrevista a Kilian acerca de varios temas, desde su entrenamiento en el último tiempo hasta su visión del deporte en la actualidad. Como siempre, escuchar a Kilian no tiene desperdicio.
