Cómo medir tu estado de forma May 7, 2020 Te has preguntado si tienes la capacidad de controlar tus emociones, tener la mente fría y dosificar tus energías cuándo tienes el número de carrera Lee más »
Correr sin lesionarte luego del confinamiento May 1, 2020 El confinamiento esta terminando en distintos lugares del mundo, la hora de correr se acerca, incluso en España desde el Sábado 2 de Mayo ya Lee más »
Cómo trabajar y entrenar de casa – COVID-19 outbreak March 22, 2020 Cómo trabajar desde tu casa si no lo has hecho antes? En estos tiempo de COVID-19 que nos forzará a pasar más tiempo en nuestras Lee más »