En Chile: dos de nuestros co-fundadores, Max y Moi se conocieron al perderse “juntos” durante una carrera de 50k. Mientras que Kirsten comenzaba su carrera como fotógrafa cubriendo Ultramaratones para el New York Times.
2012
Max y Moi comienzan a correr para The North Face Chile, y pasan su tiempo escalando montañas y creando desafíos juntos, comenzando a vivir para (y por) trail running. Mientras Kirsten vive en Berlin, viajando constantemente y cubriendo carreras para todo tipo de publicaciones.
2016
Kirsten, Max y Moi van a una expedición de dos semanas en Patagonia para The North Face. Max y Moi están trabajando en el record de Cerro Castillo y Kirsten esta a cargo de cubrir la expedición como fotógrafa. Luego de la expedición los tres terminan en una famosa cervecería de la zona, donde Vert.run nace con la misión de compartir nuestro amor por el trail running y la montaña con otros.
Paso a paso
2017
Vert.run comienza como una lista de emails. Kirsten, Max y Moi trabajan tras bambalinas atando todos los cabos para poder entregar miles de planes gratuitos. Una vez que logramos 6.000 trail runners entrenando con nuestros planes, nos dimos cuenta de que era hora de dar un paso más.
2018
Unimos fuerzas con nuestro cuarto co-fundador, Cristobal Forno. Cristobal trae la visión de negocio y startup al equipo en base a toda su experiencia. Es así como lanzamos nuestra primera (y actual) versión de la plataforma de entrenamiento.
2019
Comenzamos a trabajar con otros atletas profesionales de trail running como Dylan Bowman, Hillary Allen, Ruth Croft… para crear planes de entrenamientos aún más cool.
Hoy más de 13,000 trail runners de más de 42 países entrenan con nuestros planes.
Conoce al equipo
Moisés Jiménez
De: Maracay – Venezuela
Moi es un ingeniero y atleta The North Face que pasa una gran cantidad de horas entrenando en la montaña. Esto le ha llevado competir al rededor del mundo obteniendo victorias y muy buenos resultados en las carreras más competitivas del planeta.
Kirsten Kortebein
De: Michigan – USA
Kirsten viene del famoso “Midwest” , por lo que es apasionada por las montañas tanto como lo es por los terrenos planos y bastos. Es una fotógrafa deportiva que obtuvo su primer trabajo publicado en New York Times cuándo tenía 19 años.
Max Keith
De: Iquique – Chile
Max creció pedaleando en el desierto del norte de Chile, una vez que saltó al trail running mientras vivía en Santiago quedó totalmente enganchado con este deporte. Para Max, mientras más técnico e inhóspito el sendero… mejor.
Cristobal Forno
De: Santiago – Chile
Padre de dos niñas y fundador de multiples compañías exitosas, Cristóbal aún encuentra tiempo para correr y completar al menos dos 100 millas al año. Terminando por ejemplo Western States en 2017, bajo la marca de las 24 horas.
No matter where you are, build strength for the mountains with our jumps routine.
A jumps routine is a vital part of trail running training—especially if you don’t have daily access to the mountains. Jumps exercises aren’t a replacement for training in the mountains, but they sure are a good way to prepare ourselves for them.
When done correctly and methodically, this routine will help you feel stronger and more prepared when heading to the mountains to train or race.
Our routine aims to train two things: your strength and your competence in different types of terrain. These skills safely enable you to run farther and more consistently in the mountains.
The point of doing strength exercises isn’t to look good: it’s to prepare ourselves to run efficiently and reduce risk of injury.
A strength routine plays a key role in your development as a trail runner. We need to prepare our bodies to withstand the impact of running long downhills; to avoid fatigue (and thus avoid falling) in technical sections; and to be a strong, compact ally to our minds during climbs.
Quality > quantity. Don’t be shy about cutting the number of repetitions. It’s way better to do fewer repeats, but to do them with control. Then, you can keep building from there.
Even though at-home exercises aren’t as as fun as running down a mountain, you can’t do the later without first dedicating yourself to the former.
A good core routine builds strength in our upper body (our “core.”) This strength keeps our bodies aligned, which helps us maintain good posture while running. Good running posture = more control = safely cruising those downhills we talked about.
Do these exercises at least once a week ( (but don’t exceed three times per week.)
Don’t be shy about cutting the number of repetitions. It’s way better to do fewer repeats, but to do them with control. Then, you can keep building from there.
No races? No problem!
Join our community who's training for a 50k to say "adios" to 2020