Trail tales – Paul Newsham
We asked our community of trail and ultra runners around the world some questions about how they’re confronting COVID-19. Here’s what they said What are you missing the most right now? Definitely the biggest part that I’m missing the most
Vert Beats: Zach Miller y entrenamiento Indoor
Zach Miller y entrenamiento Indoor. Sabían ustedes que el corredor Zach Miller (hoy en día re-conocido trail runner) solía trabajar y por ende, entrenar en un crucero? Así es. Se pasaba hasta 9 meses encerrado en un barco trabajando y
Zach Miller – Entrenamiento de escaleras y cardio en casa para corredores
Te suena imposible entrenar dentro de tu casa para una carrera de Trail? Se puede! Si no nos crees a nosotros, creele a Zach Miller que ganó algunas de las carreras más competitivas de USA mientras entrenaba y trabajaba en
Vert Beats: Guía para Indoor Running
Cómo correr sin salir de casa? Cómo sentir o recrear la fatiga que sientes luego de correr? Cómo mantener tu cardio y resistencia… sin poder correr? Estas son algunas de las preguntas que nos están volviendo locos actualmente a todos,
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Cómo trabajar desde tu casa si no lo has hecho antes? En estos tiempo de COVID-19 que nos forzará a pasar más tiempo en nuestras casas, te compartimos 16 consejos de una trail runner que lleva años haciéndolo. Ya que
Vert Beats: Rutina Indoor de entrenamiento para Trail Running!
Nuevo plan gratuito con rutinas Indoor La situación en todo el mundo ha escalado dramáticamente en los últimos días con relación al COVID-19 y por ahora, la incertidumbre de cuándo podríamos volver a la normalidad nos invade a todos. Si
