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Vert Beats: Trail Running y Coronavirus

“Trail Running y COVID-19”

Sabemos que estamos viviendo una situación complicada con la expansión del COVID-19 en el mundo y entendemos la sensación de frustración que se siente cuando el evento para el que nos hemos estado preparando, se cancela. Pero por ahora no nos queda más que aceptar la realidad y seguir las recomendaciones de las autoridades correspondientes.

De todas maneras, no deberíamos dejar de hacer lo que nos apasiona y por eso hemos creado el primero, de una serie de desafíos, que tiene el objetivo de mantener tu motivación alta, además de poner a prueba tu entrenamiento y diferentes habilidades contra corredores de todo el mundo.

Revisa los detalles del challenge acá.

“Otro Cristofer”

El corredor español Cristofer Clemente tiene una historia difícil de creer para muchos y es que se demoró sólo 4 años en pasar de ser un jugador de videojuegos, comiendo comida chatarra todo el día, a ser un corredor que logró competir codo-a-codo contra los mejores corredores en el mundo de los Ultras.

Sin duda un buen ejemplo de vida, que nos demuestra que soñar alto y ser perseverantes siempre trae buenos resultados si luchamos por ellos.

Los dejamos con este video que cuenta la historia de Cristofer.

QUE NOS INSPIRÓ ESTA SEMANA

Qué te recomendamos escuchar:

Dylan Bowman (qué salió 3ro en Transgrancanaria, marcando su regreso a las carreras internacionales después de un año complicado), tuvo la oportunidad de entrevistar a Pau Capell luego de su triunfo el fin de semana y en esta entrevista, el corredor español, tuvo la oportunidad de hablar acerca de su entrenamiento, cómo arma su calendario de carreras (que nunca deja de sorprender) y cómo vivió su victoria en el UTMB 2019. Finalmente, Dylan hace un buen recuento de lo que pasó en la carrera de mujeres en la Transgrancanaria.

Puedes escuchar el podcast acá.

Qué te recomendamos leer:

Si bien varios pueden creer que la principal clave para lograr rendir en una carrera de Trail Running es ser rápidos subiendo, muchas veces y sobre todo en carreras largas y con mucho desnivel, nos damos cuenta que son las bajadas las que terminan por definir o no un buen día en el cerro. Los dejamos con este artículo de Trail Runner Magazine que tiene varios consejos acerca de cómo mejorar tu bajada y ser más eficientes en el intento

Puedes leer el artículo acá.

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