Las discusiones acerca de las zapatillas, debe ser sin duda, uno de los principales temas que podemos encontrar dentro de nuestro deporte y con justa razón, ya que cuando vemos lo importante que pueden ser estas a la hora de rendir en nuestra próxima carrera, nos damos cuenta que vale la pena detenerse a analizar la zapatilla que vamos a usar.
Como lo dijimos, las zapatillas que finalmente elegimos usar para una carrera (o para cualquier entrenamiento importante), son de todas maneras un factor determinante a la hora de rendir o no en una carrera y por eso siempre es bueno estar al tanto de lo que hay en el mercado y así estar al días con las nuevas zapatillas que están usando.
Hoy en día tenemos muchas marcas, tipos de zapatilla y ofertas para correr en el cerro, sobre todo si lo comparamos con un par de años atrás, donde la variedad era mucho más limitada que ahora. Por lo mismo, hoy en día puede ser incluso más difícil encontrar la zapatilla ideal, por que a cada rato nos podemos encontrar con una zapatilla de moda que nos haga dudar de nuestra decisión.
Es importante entender que la zapatilla “de moda”, o la que funciona mejor para algún amigo tuyo, no necesariamente va a ser la que funcione mejor para ti. Por esto, al final, lo más importante es que realices todas las pruebas que puedas hacer antes de elegir la zapatillas con la cual correrás tu próxima carrera.
Una vez que ya tienes una idea, o más o menos ya sabes lo que estás buscando, es importante que puedas probar la zapatilla en varios entrenamientos antes del día de la carrera, cosa de que estés 100% seguro de que estas se van a comportar como esperas el día D. De ahí el dicho de “nunca probar nada nuevo el día de tu carrera”…y por supuesto que eso aplica, por sobre todo, con las zapatillas.
Dentro de las zapatillas que podemos encontrar hoy en día en el mercado, podemos hacer una clara división entre 3 “tendencias” dentro de este mismo:
Las Maximalistas:
que son básicamente las última gran tendencia que llegó al mercado del running hace algunos años y da cuenta de estas zapatillas con mucha amortiguación y en general bastante grandes, donde lo que se busca es generar mayor comodidad al correr y de cierta forma, la prevención de ciertas lesiones generando un menor impacto con el piso.
Por otro lado, están las más “neutras”:
Que es hacia donde ha variado el mercado el último tiempo, considerando una zapatilla con la amortiguación justa, sin ser excesiva pero tampoco minimalista y es donde la mayoría de las marcas se están enfocando hoy en día…hacia el equilibrio.
Finalmente, las famosos zapatillas “Minimalistas”:
Todavía tienen sus adeptos y si bien tuvieron su boom hace ya varios años, todavía vemos como algunas marcas han seguido trabajando algunas zapatillas bajo esa línea, inclusive en nuestro nicho, donde correr por cerros y senderos pareciera ser que no son la mejor idea a la hora de estar cómodos.
Como el tema de las zapatillas termina siendo algo tan personal, no existe una regla común que pueda servir para todos por igual, por eso siempre vamos a ver a gente jurando cosas increíbles por las zapatillas maximalistas, versus que otros siguen defendiendo las minimalistas a la muerte.
A continuación, les dejamos varias opciones de zapatillas de trail en estas 3 categorías y si bien no podríamos decir que ninguna de estas en especial se lleva el título a la mejor zapatilla del año, si hay varias que nos parecen merecen ser probadas a consciencia.
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Las Maximalistas:
Altra – Olympus 3.5:
Esta zapatilla ya es un emblema de la marca. Se caracteriza por tener una gran amortiguación y buen grip, pero manteniendo el emblema de la marca que es el drop 0 (por que el drop no tiene nada que ver con si una zapatilla es minimalista o maximalista) y la puntera de la zapatilla más ancha de lo normal, para tener una mayor comodidad en los pies. Su único “pero”, podría ser que son algo pesadas en comparación con otros modelos maximalistas del mercado, pero en general, ya verás que todas las zapatillas de este segmento al ser más robustas, tienden a ser algo más pesadas en general.
Hoka One One – Speedgoat 4:
Esta zapatilla ya va en su 4ta versión y sabemos que es la favorita de muchos y con justa razón. La speedgoat tiene un amortiguación un poco mayor de lo que una zapatilla neutral podría considerar, pero tampoco es excesiva, por lo que no nos hace sentirnos alejados del suelo. Tiene un buen grip que se adapta a varias condiciones de terreno y además, es bastante liviana para ser que esta bien reforzada por todos lados. Uno de sus principales puntos en contra es que son algo angostas en general y finalmente suelen ser un poco más frágil de lo que uno quisiera, por lo que la suela se gasta bastante rápido.
Hoka One One – Challenger ATR 5:
Otra Hoka que ya lleva varias versiones en el mercado y también es muy conocida por los que buscan zapatillas con harta amortiguación. La Challenger es una zapatilla que se caracteriza por ser muy liviana en relación a su nivel de amortiguación y además, tiene una suela bastante decente que la hace ideal para los terrenos mixtos o los bien de moda llamados “City Trails”. Al igual que su compañera de arriba, también es conocida por desgastarse un poco más rápido de lo uno quisiera.
Neutrales:
Nike Terra Kiger 5:
Si bien las Terra Kiger (y las Wildhorse) de Nike llevan varios años en el mercado, esta última versión (de ambas) ha logrado encontrar un buen nicho en el mercado para los que andaban buscando algo con amortiguación “media” (sin convertirla en maximalista o minimalista) y en general, una zapatilla adaptable para todo tipo de senderos sin tener que ser excesivamente ligera (para los corredores un poco más pesados) ni tampoco pesada. para que se sientan como zapatillas antiguas. Su único pero? Quizás su precio…y su look si es que no te gustan los colores muy fuertes en tus zapatillas.
Saucony Peregrine ISO:
Esta zapatilla es la definición de lo que se podría considerar una buen “all around”. Qué significa esto? Qué básicamente sirve para todo. De la calle a la ciudad, senderos relativamente técnicos, algo de barro e incluso terrenos mojados. De peso y amortiguación justos y un grip suficientes pero no molesto para incluso correr en algo de pavimento. La Peregrine tiene todos los componentes necesarios para hacerla una gran zapatilla si no estás buscando algo demasiado específico.
Salomon Speedcross 5:
Sería Imposible hacer un review de zapatillas de trail running y no mencionar este clásico que ha estado -prácticamente- desde siempre en la escena de nuestro deporte. La Speedcross es por definición una zapatilla clásica, con un drop tradicional de 10mm, una construcción robusta, suela agresiva para soportar las demandas de senderos más técnico y el famoso sisteam de cordones “Quick-lace” que tanto parece gustarle a los usuarios de las zapatilla Salomon. Su único “pero” podría ser que son algo duras de sensación, por lo cual podrían no ser la mejor opción para un trail más “tratables” ni distancias largas donde pienses estar muchas horas con las zapatillas.
Brooks Cascadia 14:
Otro clásico que lleva desde siempre en nuestro deporte. Brooks lleva 14 versiones de esta zapatilla (si, 14!) y aun así, cada año sigue añadiendo algunas mejoras a este modelo, más que probado y que ya es el favorito de muchos hace años. Una zapatilla estable, con un grip que puede enfrentar decentemente cualquier superficie y en esta versión, levemente más ligera que en ediciones pasadas. Sinceramente, ya no quedan muchas cosas más que mejorarle a estas zapatillas. Sin duda una de las que tienes que probar si te gustan las zapatillas bien equilibradas.
Adidas Terrex Agravic 255
Este es un modelo que la marca adidas viene trabajando hace un par de años con el feedback de sus atletas pro (como Luis Alberto Hernando) y si bien se ve bastante ligera y minimalista, todavía podría considerarse como una buena zapatilla bien balanceada que entrega una buena dosis de todo, pero en su justa medida. Amortiguación al límite de empezar a ser minimalista, un drop de 6mm y una suela que se comporta bien en casi todos los tipos de terreno. Uno de las debilidades podría ser que la construcción de la zapatilla es algo débil y podría hacerte sentir el pie algo inseguro en senderos y bajadas más técnicas.
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New Balance Summit Unknown:
Este es uno de los favoritos personales de nosotros. Una zapatilla equilibrada que te podrá servir básicamente para cualquier tipo de terreno y condiciones donde la pongas a prueba. Excepcionalmente liviana para su durabilidad y para el tipo de tracción que tiene. Definitivamente una de las que hay que probar si te gustan las zapatillas en el rango intermedio entre minimalistas y maximalistas, además a un precio muy conveniente en comparación con muchas de las de este listado.
Salomon S-Lab Ultra 2:
Sería difícil hacer un review de zapatillas de trail donde no mencionáramos el emblema de la marca francesa Salomon: la S-Lab Ultra. Esta zapatilla está diseñada justamente pensando en el corredor promedio, que necesita una zapatilla con amortiguación decente, pero no excesiva y además que brinde una duración mayor al resto de las Salomon más ligera que hay en el mercado. De todas maneras es una de las zapatillas que hay que probar, sobre todo si estás considerando en correr un ultra de más de 50k.
La Sportiva Bushido II:
En esta segunda iteración de la zapatilla, la Bushido no recibió muchas actualizaciones, lo cual no necesariamente es algo malo. Más cargada hacia el lado minimalista, esta zapatilla tiene una suela que se comporta muy bien en terrenos técnicos y entrega una sensación de estar cercanos al suelo, lo cual le puede gustar a los que buscan sentir más seguridad al momento de enfrentar descensos técnicos. Uno de sus puntos débiles es que son bastante ajustadas en general y algo duras, aunque esta segunda versión tiene una amortiguación más blanda en comparación con su predecesora.
Columbia Montrail Caldorado III:
Esta zapatilla es un clásico de la marca que ya va en su tercera generación y ha ido mejorando en cada versión con el feedback de los atletas de la marca. La Caldorado es una zapatilla robusta y estable que es capaz de manejar bien cualquier tipo de terreno. Ideal para los que buscan una zapatilla balanceada y quizás un poco más cargada hacia el lado de los maximalistas. Su peso podría ser su punto más débil considerando a alguna de sus pares en esta categoría, pero en esta versión está algo más ligera.
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Mininalistas.
Altra Superior 4.0:
Para los fanáticos extremos del minimalismo, esta Altra podría no caer en la categoría de minimalista, pero sin duda la Superior, con su drop cero y su peso absurdamente ligero, la convierte en una zapatilla ideal para los que les gusta correr con zapatillas de esta categoría. Su grip agresivo la convierte en una ideal para enfrentar senderos y bajadas técnicas donde el agarren jueguen un rol fundamental. Quizás su único punto débil, obviamente por la construcción de esta, es su durabilidad que podría no ser su mejor característica.
Inov-8 X-Talon 212:
Imposible no mencionar a la casa inglesa de zapatillas, Inov-8, si hablamos de -buenas- zapatillas minimalistas. Con una gran variedad de zapatillas de en esta categoría, acá rescatamos uno de los más clásicos de la marca: la X-Talon. Si te gustan las zapatillas minimalistas y andas buscando una con tracción excepcional y un peso ridículamente ligero (212 gramos!), entonces tienes que probar esta. Recomendadas por sobre todo para condiciones de barro y distancias cortas.
Merrell Trail Glove 4:
Como bien lo dice su nombre, la idea de estas zapatillas de la marca Merrell, es replicar la sensación de usar “un guante” en tus pies. Muy ligera y muy cómodas para los que no necesitan mucho material entre los senderos y sus pies. Idealmente pensadas para senderos más amigables donde no te encuentres con muchas piedras en el camino.
New Balance Minimus 10v1:
Otro emblema de la tendencia minimalista y que ya lleva muchos años en el mercado, la 10v es muy similar a la que mencionamos arriba de Merrell y se ajusta al pie como si fuera un verdadero guantes. Con 4mm de drop y una suela algo más agresiva, podría ser una mejor opción para los minimalistas que están en busca de algo más de soporte, pero sin perder la esencia de este estilo.
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VJ XTRM:
Apuesto a que esta marca no les suena para nada, verdad? Bueno, esta zapatilla de la marca finlandesa “VJ”, está pensada exclusivamente para los terrenos más técnicos y con las condiciones más duras que te puedas imaginar (así es, barro, lluvia, etc). Con la cantidad justa (y rayando en lo mínimo) de amortiguación y materiales en su construcción, esta zapatilla es una tremenda opción para los que tienen una carrera con condiciones extremas y no quieren sacrificar peso ni exceso de material para poder sobrevivir a la carrera de la mejor manera posible. Sin duda brilla en condiciones donde el agarre es una necesidad.
Cómo pudiste ver, hoy en día gran parte de las marcas están concentradas en un mercado que apunta más hacia el equilibrio por sobre una tendencia más que la otra, pero seguro con todas estas opciones que te acabamos de entregar, podrás encontrar más de una zapatilla para poder correr tus carreras de este año.
Al final, recuerda que no hay una mejor zapatilla de trail running para correr y va a depender siempre de tu pie y tus características, junto con el tipo de carrera (considerando su duración y el tipo de terreno) que piensas correr, la que se adaptara mejor a ti para rendir al máximo.
Nos encantaría escuchar tu opinión respecto de este tema. Eres más de zapatillas grandes? O quizás más de estilo minimalista? Cuántos pares de zapatillas pruebas al años? Cómo sea, nos encantaría escucharte.
No importa tu horario, disponibilidad o donde vivas… Siempre encontraremos la mejor forma de llevarte a terminar tu próximo Ultra sintiéndote fuerte y preparado.
