Vert Beats #30 19-09-2019

The Invisible Wall

La mayoría de las veces estamos siempre compartiendo videos  de carreras increíbles o desafíos épicos en las montañas que algunos corredores se plantean hacer como un reto personal, pero pocas veces el Trail Running se usa como una forma de conectar con el entorno que nos rodea y todo lo que esto significa. 

Dentro de este tipo de proyectos, quizás el más popular podría ser el de Rickey Gates (#EverySingleStreet) que nos invitó a salir a correr por nuestra ciudad para ver si realmente la conocíamos como creíamos y ahora, estos corredores de la marca The North Face, nos traen un video acerca de lo que significa correr entre las fronteras de EE.UU y México con todo lo que esto significa. Nada mejor que usar nuestro deporte como un medio para conectar con las comunidades y sus realidades. Definitivamente podríamos decir que el correr es algo universal que trasciende todo tipo de personas y culturas. 

Los invitamos a ver el video. 

 

Scotty Hawker – UTMB 2019

Casi siempre, cuando vemos a un corredor tener una buena carrera o lo vemos llegar en el podio, asumimos que este debe haber tenido una carrera increíble, no? Pero muchas veces, esto esta lejos de ser verdad, cómo en el caso de Scotty Hawker (3ro en la UTMB de este año) que, literalmente, estuvo a punto de retirarse cuando iba en el KM50. de la carrera Si bien todos sabemos la importancia de creer en el proceso y luchar hasta el final, este ejemplo lo deja más claro que nunca. Les dejamos con esta entrevista que le hizo la revista TrailRunner. 

Puedes leer la revista acá. 

 

Scotland Skyline.

Este fin de semana comienza un festival de carreras que se ha posicionado fuerte en el calendario internacional los últimos años; la Skyline Scotland. Desde carreras para los niños, y kilómetros verticales hasta las más técnicas y hostiles como la Glen Coe, este festival de carreras tiene algo para ofrecer a todos los corredores con una buena mezcla entre la escena del Fell Running (el tipo Trail Running que hacen en UK) y el clásico trail de montaña que se vive en el resto de Europa. Los dejamos con este video de los hightlight’s del año pasado. 

Puedes ver el video acá. 

 

QUE NOS INSPIRÓ ESTA SEMANA

Qué te recomendamos leer: 

En el newsletter pasado les hablamos acerca de la monstruosa carrera que era el  “Tor des Geants” en los Alpes Italiano recorriendo todo el Valle de la Aosta y ahora les dejamos este post detallado tipo “race report” de alguien que corrió la edición de este año y relata “lo bueno”, “lo bonito” y “lo malo” de lo que significó su experiencia completa…y con esto no solo nos referimos a la carrera en sí, sino que a todo el proceso previo y durante también.  Definitivamente una buena lectura.

Puedes leer el post acá.

 

Qué te recomendamos leer: 

En Vert Run creemos firmemente que el proceso de entrenamiento no solo se trata de poner las horas de cerro y trote que necesitamos para estar fuertes para las carreras, las rutinas de core, fuerza e incluso saltos (para los que no cuentan con terrenos con desniveles donde viven) son claves si queremos estar lo más preparados posible para nuestros desafíos y además, creemos en que sin duda ayudan a mantener el cuerpo fuerte para prevenir cualquier tipo de lesión que pudiera provocarnos todas esas horas de impacto producidas por el trote. Les dejamos este articulo muy completo de iRunfar al respecto. 

Puedes leer el artículo acá. 

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