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Vert Beats #45 02-01-2020

Nuevo año, nueva década y primer Vert Beats de este 2020!

Sabemos que muchos de ustedes son usuarios activos de Strava, así que seguramente les interesará leer el resumen, que todos los años realiza esta plataforma, acerca de todas las actividades que se “subieron” y como la suma de estas entregan un montón de información interesante de leer.

Desde las actividades con más desnivel en una jornada (como el récord en skis de Kilian en 24 horas), los que registraron su ascenso al Everest con Strava, hasta las estadísticas de la gente que corrió alguna maratón durante el 2019, definitivamente hay mucho material que vale la pena revisar en términos de números, estadísticas y las historias que se cuentan detrás.

Puedes ver el detalle acá.

“The Boldest Adventures of the Last Decade”

Seguimos con los recuentos y ahora les traemos este de MensJournal con las “aventuras más atrevidas e increíbles” de la última década. Si bien la mayoría de estas no tienen que ver con Trail (aunque si hay un par), sí podríamos decir que todos fueron desafíos “Ultras” que desafiaron los límites tanto físicos como mentales de los que los hicieron. Sorprende recordar todo lo que se hizo en los últimos 10 años en términos de exploración y el desafiar cosas que se creían imposibles de realizar. Sin duda una buena fuente inspiración para ayudarte a cumplir con tus objetivos personales para este 2020.

Puedes leer el artículo acá

Nuevo récord ascensión Aconcagua.

El Aconcagua, la montaña más alta del mundo fuera de Asia, tiene una larga historia de ascensiones en estilo alpino (rápido y ligero) hasta la cumbre, con algunos casos más conocidos que otros, como el de Kilian Jornet, Karl Egloff y el de Fernanda Maciel hace un par de años, pero todas las temporadas se siguen realizando registros de ascensos rápidos, como el del Checo Martin Zhor, que la semana pasada logró batir el récord de ascenso desde el campo base (“Plaza de Mulas” a 4.260 msnm) hasta la cumbre (6.961 msnm), dejando la marca en 3h38m…solo un minuto y medio menos que el registro anterior de unos italianos.

Puedes leer más detalles acá.

QUE NOS INSPIRÓ ESTA SEMANA

Qué te recomendamos ver:

Sabemos que muchos de ustedes se plantean objetivos a principios de año, ya sea desde completar alguna carrera en especial, hasta lograr “ciertos números” en su entrenamiento. En este caso, “Ginger Runner” llevaba años planteándose el desafío de poder correr una semana de entrenamiento con 160km (o 100 millas), pero siempre lo había postergado por distintas razones e inseguridades, hasta que por fin se propuso hacerlo antes de que terminara el 2019. Los invitamos a ver el video donde cuenta cómo fue esta semana para él y lo que significó haber cumplido una de sus objetivos que llevaba años persiguiéndolo.

Puedes ver el video acá

Qué te recomendamos escuchar:

Cody Reed es una corredor de Ultras norteamericano que no lleva mucho tiempo en la escena de carreras, pero aún así ya cuenta con varios buenos resultados en su historial, incluyendo una victoria en el último Ultra Trail Cape-Town, superando a nadie menos que Francois D’haene en los kilómetros finales, cerrando así su temporada 2019. En esta entrevista, podrás conocer a Cody y su motivación detrás de correr Ultras, su relación con el Gran Cañón (su lugar de entrenamiento junto con sus partners de entrenamientos como Jim Wamsley) y más.

Puedes escuchar el podcast acá

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