Humus es una fuente de carbohidratos y porteinas ideal para tu entrenamiento. Los garbanzos son una fuente ideal de energía, contiene proteínas, grasas saludables,
Trail running puede ser para muchos un deporte desconocido, pero honestamente es de los deportes más sencillos, abiertos y amigables para practicar. Porque? Fácil no